A sajtos csirkediánna rizzsel olcsó, egészséges és egyszerű étkezés.
Az All-in-One sütők kivonják a stressz egy részét az étkezés megtervezéséből, és a Cheesy Chicken Divan With Rice minden adagban gabonaféléket, zöldségeket, fehérjét és tejszínt tartalmaz. Olcsó elkészítés, könnyen elkészíthető és ugyanolyan finom újrahevített, mint a készítés napján. A sajtos csirke Divan with rizs szintén jól fagy, tehát remek választás egy recept megduplázására és a későbbi felének megtakarítására.
Amire szüksége lesz
- 9 hüvelykes és 13 hüvelykes rakott tál
- 3 csésze főtt rizs
- 14-a-20-oz. csomag fagyasztott brokkoli florets
- 8 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
- 2 doboz tejszínes gombás sűrített leves (10, 75 uncia)
- 1 csésze majonéz
- Kis keverő tál
- 2 csésze reszelt cheddar sajt
- Só és bors ízlés szerint
Töltse meg az őrizetlen rakott edény alját főtt rizzsel.
Fedjük egyenletesen brokkolival. Használjon több (20 oz.) Vagy kevesebb (14 oz.) Brokkolit ízlés szerint.
Helyezze a csirkét a brokkoli és a rizs tetejére. Osszuk el egyenletesen a serpenyőben.
Keverje össze a sűrített levest és a majonézt egy kis keverőtálban, és ossza le csirkere, teljesen lefedve.
Meghintjük reszelt cheddar sajttal, amíg egyenletesen le nem fedjük.
Megszórjuk sóval és borssal.
Süssük 350 fokos Fahrenheit hőmérsékleten 60 percig, vagy amíg a csirke belső hőmérséklete el nem éri a 165h Fahrenheit fokot.
