A tökmag rosszul rapszik, főleg akkor, amikor esik vagy Halloween díszítésre kerül. Összekeverve a rendetlen tökbélgel, ezek az egyetlen dolgok, amelyek közted és a dicsőséges faragott alkotás között állnak - és ez egy biztonságos tét, hogy dobják a kukába, mihelyt teljesen készen állsz a robbanásnak. Az élelmiszerosztályban azonban egész más történet. Ha veszteségei vannak a sütőtökmagokkal való foglalkozása szempontjából ebben a szezonban, akkor hagyja őket rendkívül jól használni a konyhában. Valójában soha nem baj lehet az egyszerű és egyszerű pörkölt paprikával, de az ehető lehetőségek alig érnek véget ezzel. Töltse le kedvenc levesei, pirítósai, pizzái és salátái, a mini gyümölcsmaradékkal, kezdőknek. Vagy élelmiszer-feldolgozó vagy turmixgép segítségével tökmaggal készítsen pesto szószot, vajas kenyeret, amely a földimogyoróval versengő versenytársa, és még a hummus is. Ez a főszereplő aligha fogja ragaszkodni az ízletes desszert lehetőségekhez. Gondolj: tökmag muffinok, sütik, földimogyoró csészék és… dobhenger, kérlek… tökmag kenyér tökmaggal. Soha ne aggódjon abban, hogyan kell újra használni a tökmagot, és hagyja, hogy ezek a zseniális receptek még barátságosabb őszi konyhákat inspiráljanak. Legközelebb, amikor sütőtök japánlámpára keres, ne dobja el a magokat!
Főzzen tökkel.Ennek az egyszerű oldalnak az elkészítése alig igénybe vesz időt, és a tök párosítása tovább növeli az egészséges étkezés ízét ezen a világon.
Szerezd meg a receptet a Fed + Fit oldalon.
Keverjük össze a sütiket.
Tegye a nagyanyja titkos csokoládé süti receptjét az ősszel a hátsó égőre, mert ezek az édes finomságok - tökmagból és zabpehelyből készülnek - a legjobban megkóstolják a szájukban a rágcsáló jóságot. Egy másik bónusz? Valójában arra készültek, hogy reggelik.
Szerezd meg a receptet a Life Made Sweeter-ben.
Készítsen egészséges táplálékot.
A gyerekek imádni fogják az iskola után a fahéjas sütésű magok morzsolását (és valószínűleg szeretnék maguknak is ragaszkodni).
Szerezd meg a receptet a Fountain Avenue Kitchen-en.
Átalakítás vetőmag-kekszekké.
A tökmag egy maréknyi más magral - chia, len és szezámmag - csatlakozik, hogy tökéletes hummus vagy mártással készüljenek.
Szerezd meg a receptet a Downshiftology webhelyen.
Több ízt adjon a tökkenyérnek.
Gondolod, hogy semmi sem jobb, mint egyszerű öreg tök kenyér? Várja meg, amíg megpróbál egy szelettel, amelyet pepitassal süttek, a sütőtök kétszeres teljesítményéig.
Szerezd meg a receptet egy virtuális vegánban.
Douse enchiladas.
Egyetlen élelmiszercsoport sem immunis azon a fantasztikus ízesítés ellen, amelyet a tökmag kölcsönöz, ideértve, akár hiszed, akár nem, az enchiladas. Hűsd családodnak egy ünnepi esést, és forgasd meg egyik kedvenc vacsora ételüket.
Szerezd meg a receptet Mexikóban, a Saját konyhában.
Frissítse a mogyoróvajat.
A Halloween-cukorka ropogós szezonális frissítést kap a fincsi tök palánták könnyű hozzáadásával.
Szerezd meg a receptet a Half Baked Harvest webhelyen.
Készítsen mártást.
Ez a gazdag és krémes mártás friss zöldségekből, gyógynövényekből és tökmagból készül. Ez a tökéletes módszer a csirkevacsora fűszerezésére.
Szerezd meg a receptet a Gimme Some Kemencében.
Süssön muffinokat.
Ezek a muffinok, rengeteg különféle magdal és szárított gyümölcsrel kiegészítve egész nap elégedettek maradnak. Ráadásul ízlésesek!
Szerezd meg a receptet az Art and the Kitchen webhelyen.
Legjobb pizza.
Butternut tök, sonka, kecskesajt, ÉS tökmag? Igen, kérem!
Szerezze be a receptet a Nincs szükséges kanál webhelyen.
Díszítsük a sütiket.
Kiderül, hogy a csokoládé és a pepitas a mennyben készülnek.
Szerezd meg a recept a Fahéj és a kakukkfű alatt.
Készítsen zabliszt.
Ezt a finom reggeli ételt sütheti az előző este. Ez egy étkezés, amelyet érdemes kiszállni az ágyból!
Szerezd meg a receptet Katie-nél, a konyhaajtónál.
Sült őket.
Ez a módszer a legegyszerűbb módszer a tökmag élvezetére, főleg azért, mert olyan sokféle módon fűszerezheti őket. Ez a blogger megosztja a hat legjobb módszerét a pepitas ízesítéséhez.
Szerezd meg a receptet a Vissza a gyökerekbe című cikkben.
Adja hozzá a pékárukhoz.
Sütés előtt gyúrja be a pepitaszt a tésztába, mint ez a blogger a teljes kiőrlésű sütőtök kenyér receptjében tette. A kenyér tetejére is megpermetezte, mielőtt sütőbe helyezte. Ez a trükk remekül működik a pogácsa, a pite és a muffin esetében.
Szerezd meg a receptet az iFoodReal oldalon.
Tedd hummust.
A hummust egy maroknyi tökmaggal kiegészítve tökéletes őszi aromát kölcsönöz.
Szerezd meg a receptet a Magas sarkú cipő és grillsütő oldalon.
Díszítsük a levesek.
Töltse le kedvenc őszi levesét, például ezt a sült fokhagyma zsálya pesto töklevest, fűszeres tökmaggal az extra ízlés kedvéért.
Szerezd meg a receptet a Half Baked Harvest webhelyen .
Készíts egy pesto-t.
Cserélje ki a parmezán sajtot és a zsemlemorzsát egy tökmaggal és bazsalikommal készített ízletes, jobban megosztott pestora. Tökéletesen megy a kedvenc tészta vagy rizottó ételéhez.
Szerezd meg a receptet a Cookie és Kate oldalon.
Díszítsük kedvenc pirítósunkat.
A tésztaételek mellett a sütőtökmag pesto a reggeli pirítóst is adhatja, mint például a sült butternut squash tartine, ez egy nagy ízfrissítés.
A receptet a Better, Happier St. Sebastian-ban kaphatja meg.
Készítsen granola rúdot.
Dobja el a boltban vásárolt verziókat, és megy a barkácsoláshoz tökmag áfonya snack bárokkal.
Szerezd meg a recept a Sally's Sütés-függőség oldalán.
Törékenyé tegye.
Ha még soha nem tette törékenynek a tököt, akkor hiányozni fog. Ez a blogger párosította a magokat áfonya és sötét csokoládéval egy hihetetlen őszi élvezethez.
Szerezd meg a receptet az A Clean Bake webhelyen.
Készítsen tökmagvajat.
Vigyél föl, mogyoróvaj. A tökmagvaj minden bizonnyal az Ön új kedvence.
Szerezd meg a receptet a Fit Mitten Kitchen étteremben.
Töltse le a salátákat.
Készíts egy kiadós őszi salátát vagy betakarítótál, mint ez az avokádó quinoa keverék? A legjobb köret - ahogy kitaláltad - egy maroknyi tökmag.
Szerezd meg a receptet az In It The Long Run-ban.
Következő 70 ellenállhatatlan hálaadó sütőtökpite recept
