Ha néhány szórakoztató módszert keres néhány zöldség hozzáadásához a nyári ételekhez, ezek a cukkini receptek segítenek elérni ezt, majd néhányat. Függetlenül attól, hogy ezeket a zöld istennőket bemutatja-e a leállításra szolgáló főételként, szolgálja fel ízletes, felejthetetlen oldalán a következő barbecue-ében, vagy becsavarhatja őket a gyerekek desszertjébe, hogy növeljék az egészséges tápanyagokat (nem fogunk mondd!), úgy érezzük, hogy legalább egy receptet megtalál a listánkban, amely megfelel a számlának. Nem töltött sok időt cukkinivel főzéssel? Kedvezményre van szüksége. Ez a feltöltött nyári vágás sokféle módon főzhető és élvezhető, és ez mindenképpen megváltoztatja a nyári termés játékát. A klasszikus receptektől, például a cukkini fritert chili-lime mayo-val egészen az újfajta opciókig (cukkini cookie-k barna vajkrémsajttal fagyosan, bárki?) Meg fog lepődni az ízek és textúrák sokfélesége, amelyeket ebből a varázslatos, zöld vagy sárga zöldség. És ha megpróbál kihasználni a megmaradt termékeket, akkor néhány szórakoztató lehetőséget is beillesztettünk, amelyekben a cukkini szerepel utolsó részként: spagetti sült cukkinivel és haltaco cukkinivel, hogy csak néhányat említsünk.
Sült cukkini chipsRopogós, ízléses és friss, ezek a chipek kiváló alternatívája a sült társaiknak. Egészségesebbek.
Szerezd meg a receptet a Damn Delicious oldalon.
Cukkini Gratin
A sajt és a zsemlemorzsa tetején található cukkini gratinnak meglepő titka van: nem szinte annyira nehéz, mint amilyennek látszik.
Szerezd meg a receptet a Coley Cooks-on.
Csokoládé cukkini kenyér
Megkaptuk a méltányos részét a cukkini kenyérből, és biztonságos mondani, hogy sok kipróbált receptünk alulteljesített. De ez, csokoládéval töltve, gazdag és dekadens minden rendben.
Szerezd meg a receptet a Jo Cooks-on.
Cukkini kéreg pizza
Cukkini szerelmesei, még nem éltél addig, amíg meg nem ette ezt a cukkini pizzát. Ez az álmai szénhidrát alternatívája.
Szerezd meg a receptet a Recipe Critic oldalon.
Fahéj örvény cukkini kenyér
A fahéj és a cukkini furcsa párnak tűnhet, de éppen ezért teszi ezt a kenyeret annyira finomnak. Váratlan és merész, és az eredmény finom meglepetés.
A receptet a Creme de la Crumb oldalon találja.
Zoodles Marinara
Ha rajongója vagy a klasszikus spagetti marinara ételnek, akkor imádni fogja ezt a cukkini-barátot: Itt a zoodleket ellenállhatatlan paradicsomszószban bevonják, és parmezán tetejére helyezik.
Szerezd meg a receptet a Gimme Some Kemencében.
Cukkini friterek
Ezek a cukkini sütők annyira jók, érdemes mindenkit külön-külön kiszolgálni. De ugyanolyan gyönyörűen működnek, mint a köret is.
Szerezd meg a receptet a Coley Cooks-on.
Cukkini Lasagna
Csak azért, mert feladja a tésztát, nem azt jelenti, hogy nem élvezheti a lasagnát, ahogyan a nagymamája készítette. Itt a cukkini szalagok helyettesítik a hagyományos lasagna lemezeket, ám a sajtos, a szósz és a gyógynövények megmaradnak.
Szerezd meg a receptet a Jo Cooks-on.
Egészséges cukkini Muffin
Ez egy kiváló módja annak, hogy bemutassuk a gyerekeket a zöldségeknek, anélkül, hogy túl sokat gondolnának az egészre. A cukkini gyakorlatilag utógondolat ezekben az egészséges táplálkozású, zabban csomagolt muffinokban.
Szerezd meg a receptet a Gimme Some Kemencében.
Ropogós parmezán fokhagymás csirke cukkinivel
Megvan maradék cukkini - nem elég egy teljes, cukkini-központú recepthez? Ez a fokhagymás csirke tökéletesen használható fel.
Szerezd meg a receptet a Recipe Critic oldalon.
Csokoládé Halvah cukkini kenyér
A nyári cukkini krémes csokoládéban és morzsolt halvában találkoznak. A hagyományos cukkini kenyér váratlan átvétele egyszerűen meghal.
Szerezd meg a receptet a Lion's Kenyérnél.
Citromos mákos cukkini kenyér
A citrom- és a mákmag régóta klasszikus kombinációja. Miért nem engedte be a cukkinit a szórakozásra?
A receptet a Creme de la Crumb oldalon találja.
Zucchini Enchiladas
Miután kipróbálta ezt az alacsony szénhidráttartalmú vacsorareceptet, akkor nem fog hiányozni a tortilla.
Szerezd meg a receptet a Delishnél.
Sajtos cukkini
Ezek a harapás méretű, sajtos ételek reggeli vagy vacsora előételként fogyaszthatók.
Szerezd meg a receptet a Lil 'Luna-nál.
Szükséges szerszámok: rozsdamentes acél kanál (12 USD, amazon.co m )
Jalapeño Popper töltött cukkini csónakot
Készítsen egészségesebb változatot a sajtos előételről a nyári grillfelszerelésekhez.
Szerezd meg a recept a Peas and Crayons webhelyen.
Szükséges eszközök: fogók (15 USD, amazon.com)
Cukkini-zab csokoládé chips
Szeretné, hogy gyermekei vegyenek zöldségeket? Az éjszakai desszertjébe húzz be cukkinit.
Szerezd meg a receptet a Cooking Classy webhelyen.
Szükséges szerszámok: acél hűtőszekrény (10 USD, williams-sonoma.com)
Korlátlan cukkini Quice
Tálalja ezt a négy összetevőből álló quiche-t minden nyári reggelijén, és készüljön fel sok boldog vendég számára.
Szerezd meg a receptet az A Treats Affair oldalon.
Szükséges eszközök: quiche tál (20 USD, target.com )
Fűszeres ázsiai cukkini tészta
A "tészta" étel legjobb része (mandulás vajmártással kiegészítve) az, hogy forró vagy hideg formában is felszolgálható, ami ideális, ha gyors, egészséges ételt szeretne készíteni.
Szerezd meg a receptet a The Real Food Dietitians oldalon.
Szükséges eszközök: keverőedény-készlet (12 USD, bedbathandbeyond.com)
Sajtos cukkini rizs
Rejtsen el néhány extra zöldséget a családi vacsorákban ezzel a finom körettel. Fogadunk, hogy még a férje sem fogja észrevenni, hogy tele van cukkinival!
Szerezd meg a receptet a Recipe Critic oldalon.
Szükséges eszközök: 2 kvartos serpenyő (27 USD, amazon.com)
Törökország húsgombóc felett cukkini tészta
A "Zoodles" és a sovány pulyka húsgombócok egészségesebbé teszik (de ugyanolyan finomnak), mint a spagetti.
Szükséges eszközök: spiralizer (25 USD, williams-sonoma.com)
Cukkini Brownies
Soha nem fogja kitalálni, hogy vannak-e cukkini rejtve ezeknek a gooey brownies-nek a homályos jóságában.
Szerezd meg a receptet a Crazy For Crust oldalán .
Szükséges eszközök: elektromos kézi keverő (20 USD, walmart.com)
Tészta pirított paprikával, cukkini és füstölt mozzarellával
Ez a friss tészta étel tavaszi fordulatot hoz a spagetti éjszakára.
Szükséges szerszámok: rozsdamentes acél szűrő (12 USD, amazon.com)
Tészta paradicsommal, cukkini és pestoval
Ez a nyári recept magában foglalja a klasszikus olasz színeket és ízeket, így könnyű és ízletes tésztaételt készít.
Szükséges eszközök: tésztaszerver (7 USD, amazon.com)
Buffalo csirke cukkini hajók
Mindössze fél óra és négy egyszerű hozzávalóval elkészítheti ezeket az ízletes cukkini csónakot, amelyet őrölt bivaly csirkével töltöttek és sajttal tetejére tettek.
Szerezd meg a receptet a The Wholesome Dish-ben .
Szükséges eszközök: nonstick sütőedény (20 USD, amazon.com)
Ropogós cukkini csíkok
Ez a sütési alternatíva a nyár legszebb zöldségfélét mutatja be.
Sült parmezán cukkini kerek
Az egészségesebb burgonya chips alternatívája, ezek a sajtosan sült parmezán cukkini fordulók ugyanolyan jók, mint az igazi üzlet.
Szerezd meg a receptet az Öt szív otthonában .
Apple cukkini muffinok
Enni a zöldségeket reggeli közben ezekkel az alma-cukkini muffinokkal.
Szerezd meg a receptet a Two Peas & Pod-nál .
Következő 50 vacsora ötlet kettő számára a romantikus randevúk éjszakáin
