Könnyítsen! A salátához csak fehér húsú pulykat használjon, és a szalonnát és a kék sajtot felére csökkentse. Az öntethez cserélje ki a mayót 2 evőkanál olívaolajjal. Teljes megtakarítás? 74 kalória és 8 gramm zsír szendvicsenként.
Cal / Serv: 455 Hozam: 6 Prep idő: 0 óra 10 perc Összes idő: 0 óra 10 perc Összetevők 3 c. kockás maradék pulyka 2 c. apróra vágott vajsaláta 1 nagy avokádó 1 nagy roma paradicsom 1 kis lilahagyma 4 szalagos főtt szalonna 2 uncia. kék sajt 4 evőkanál. majonéz 1 evőkanál. balzsamos ecet 2 teáskanál. Frissen őrölt paprika 1 teáskanál. só 6 pitas Útmutatások- Egy nagy tálban egyesítse az első 7 összetevőt. Félretesz, mellőz. Egy kis tálban keverje össze majonéz, ecet, bors és só. Adja hozzá az öntettel a salátát, és dobja be a köpenyt. Minden szendvicshez töltsön meg 2 pita-felet 1/2 csésze salátával.
